Functional Training
Il nostro servizio di Functional Training ti offre un programma di allenamento personalizzato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness in modo efficace.
Il nostro servizio di Functional Training ti garantisce un approccio personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace.
- Programma personalizzato
- Coach qualificati
- Obiettivi raggiungibili
Corsi di Brazilian Jiujitsu e Grappling
Partecipa ai nostri Corsi di Gruppo per allenarti in un ambiente motivante e divertente, insieme ad altri appassionati di arti marziali.
I nostri Corsi di Brazilian Jiujitsu e Grappling ti offrono un allenamento divertente e efficace.
- Ambiente motivante
- Impari la vera autodifesa
- Ricomposizione corporea
Eseguiamo diversi tipi di massaggio:
- Sportivo
- Classico
- Decontratturante
Ginnastica Posturale
Il nostro servizio di Ginnastica Posturale si basa sulla correzione delle alterazioni posturali, attraverso esercizi specifici volti a riequilibrare le catene muscorali.
- E' una disciplina che si propone di ridonare l' equilibrio muscolare attraverso il recupero della elasticità e della tonicità dei muscoli.
- Inoltre permette di rieducare le abilita' motorie, alleviando i dolori muscoloscheletrici determinati da cattive posture, ipotonicità muscolare e patologie a carico della colonna.
- La ginnastica posturale è efficace anche per il recupero motorio o la riatletizzazione post infortunio.
“Grazie a Heroesgym2020 ho finalmente raggiunto i miei obiettivi di fitness in modo divertente e motivante!”